Hipnoz yöntemi, ilk olarak İskoç bir hekim olan James Braid tarafından adlandırılmış psikolojik bir telkin metodudur. Hipnoz yönteminde kişi kendisine verilen telkinleri yapmaya elverişli bir şekilde yapay uykuda ya da uyku – uyanıklık arasındadır. Hipnoz yöntemi tarih boyunca ilk başlarda sihirbazlar ve büyücüler tarafından kullanıldığı için bilimin aşağılamasına maruz kalsa da 19. yüzyıl sonlarına doğru bazı psikoloji çevrelerinin, bilimsel araştırma alanına girmiş, daha sonra da bilim alanındaki yerini almıştır.
İzmir’de hipnoz yöntemi uygulayan eğitimli ve donanımlı Uzm. Psikolog Dila Demir ile ile siz de hipnoz yöntemi ile çözümü mümkün olan birçok psikolojik sorununuza veda edebilirsiniz.