HİPNOTERAPİ NEDİR?

Hipnoz, telkin alma becerisinin yoğunlaştığı, dikkatin arttığı, uyku ile uyanıklık arası bir bilinç halidir.

Hipnoterapi ise, danışanın konsantrasyon  ve telkin alma durumundan faydalanarak bilinç ve bilinçaltına yönelik olarak profesyonel bir uzman tarafından uygulanan destekleyici ve kaygıyı azaltıcı bir terapi yöntemidir. Hipnoz altında kişilerin düşünsel dirençleri ortada olmamaktadır, zihin dingin, yavaş, gevşemiş durumdadır ve verilen telkinlere bu huzurlu ortamda açıktır. Hipnoterapist tarafından belirlenen bir çerçevede danışanın sıkıntı yaşadığı konu ile ilgili telkinler verilmektedir.

Hipnoterapi ile ilgili yanlış inançlar nelerdir?

Hipnozdan uyanamamak ya da çıkamamak gibi bir inancın yaratılmış olması, bilinen en yaygın yanlış inançlardandır.

Hipnoterapi sırasında danışanın iradesi dışında hiçbirşey gerçekleşmez.

Danışan hipnoz esnasında  kontolünü kaybetmez.

Bir uyku hali değildir.

Hipnozdaki kişi hipnozu yapanın tüm sölediklerini olduğu gibi kabul etmez ve uygulamaz. Çünkü kontolü ortadan kalkmaz, her şeyi duyar ve anlar.

Hipnozdaki kişi istemediği sırlarını açıklamaz. Kontrol kendindedir.

Hipnoz ; istemedğiniz  davranış, düşünceleriniz , davranışlarınız  ve alışkanlıklarınız üzerinde kontrol kazanmanıza yardımcı olurken, değiştirmek  ve geliştirmek istediğiniz alanlarda size hızlı sonuçlar almanızı sağlar.

Özellikle; depresyon, panikatak, kaygı bozukluğu, öfke kontrol sorunları, fobiler, obsesif kompulsif bozukluk, sigara ve diğer bağımlılıklar, yeme bozuklukları, stres, psikolojik kökenli kronik ağrı semptomlarının azaltılmasında sıklıkla kullanılır.

İletişim Bilgileri


  • Adres : Yalova Adres:
    Merkez mah. Mali müşavirler sitesi karşısı, villa E3 , Merkez / Yalova

    İzmit Adres :
    Ömerağa mah. Fethiye cad. Tanaydın iş hanı, kat 3 İzmit / Kocaeli

    Karamürsel Adres :
    4 Temmuz Mah. İnönü Cad. Hakan Kurt Sk. No:15/3Karamürsel / KOCAELI
  • Telefon : 0 536 577 4342
  • E-Posta : info@dilademir.com.tr

Facebook'tan Takip Edin!